Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
86,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
945 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 58,00g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powdered Creamer. Middag: Chipotle Chicken Bowl, Guacamole, Cheese, Sour Cream, Lettuce. Snacks/Annat: Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|