Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2022:
|
1299 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 54,51g | Kolh.: 139,19g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цикорий с Молоком, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Папа Может Сосиски Сочные, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Буше Зерновой Хлеб, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана . Snacks/Annat: Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|