Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1673 kcal
|
Fett: 91,87g | Prot: 64,33g | Kolh.: 141,40g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Помидор Соленый, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Драники, Лента Огурцы Соленые, Соусом Песто, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочные. Middag: Варенье, Сливочное Масло, Батон, Цикорий с Молоком, Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Annat: Цикорий с Молоком, Растишка Йогурт с Клубникой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|