Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2014
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 45,67g | Prot: 69,17g | Kolh.: 20,09g.
Frukost: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Celery, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Atkins Advantage Strawberry Shake, Pompeian Red Wine Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Organic Girl Baby Spring Mix, Skinless Chicken Breast, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese. Middag: Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Primo Taglio Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Annat: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Meadow Gold Table Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mamadukes6 's vikthistorik
|