Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2022
|
93,8 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2022:
|
2887 kcal
|
Fett: 130,48g | Prot: 94,87g | Kolh.: 337,00g.
Lunch: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Batata, Carne Asada. Middag: Pastel de Zanahoria Glaseado, Batata, Carne Asada. Snacks/Annat: Trio Chocolatinas, Terrabusi Alfajor Triple, Zumo de Limón. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FedeO6145 's vikthistorik
|