Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2022:
|
1456 kcal
|
Fett: 65,48g | Prot: 62,39g | Kolh.: 158,56g.
Frukost: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Mayonnaise , Turkey, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Middag: Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties. Snacks/Annat: Girl Scout Cookies Samoas, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Flour Tortillas , Turkey, Cuties Clementines. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|