Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2014
|
81,7 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 92,81g | Kolh.: 145,65g.
Frukost: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), International Delight Fat Free Caramel Macchiato Creamer. Lunch: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. Middag: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Breakstone's Reduced Fat Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Deer Meat. Snacks/Annat: Lipton Pure Leaf Green Tea with Honey. mer...
|
Tappar 62,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|