Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2022:
|
1649 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 128,12g | Kolh.: 194,45g.
Frukost: Лента Яблоко, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свекла Вареная, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Ого Кунжут, Global Village Зелёный Горошек, Желтая Зимняя Тыква, Капуста, Global Village Имбирь Маринованный, Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Зеленый Листовой Салат, Печень с соевым соусом. Middag: ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Клубника, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|