Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2022:
|
1375 kcal
|
Fett: 105,01g | Prot: 59,03g | Kolh.: 67,89g.
Lunch: Harris Teeter Garden Salad, G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Schmidt 647 Italian Bread, Provolone Cheese , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Butter . Middag: Dried Sunflower Seed Kernels , Boar's Head Delicatessen Style Mustard, Schmidt 647 Hot Dog Rolls, Johnsonville Brats Tailgate Cheddar & Beer. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|