|
Не зря столько времени вес почти не двигался. Сразу -400♥ Идем дальше
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2022:
|
1560 kcal
|
Fett: 70,66g | Prot: 62,77g | Kolh.: 169,96g.
Frukost: Power Pro Souffle, Авокадо, De Luxe Cream Cheese, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий. Middag: Краснокочанная Капуста, Сметана 20%, Рулет из куриных бедер и сыра. Snacks/Annat: Go On Nutrition Vitamin, Моркішка Морковка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|