Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2022
|
106,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2022:
|
1992 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 165,84g | Kolh.: 201,62g.
Frukost: Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Rosman Варенье, Кухмастер Печенье, Black Tea, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Геркулес Овсяная Каша На Молоке. Lunch: Простой Выбор Финики, EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Apple, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная. Middag: Окей Яйцо С1, Rosman Варенье, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Black Tea, Первым Делом Фасоль Белая, Азбука Вкуса Треска Жареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|