Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
83 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1762 kcal
|
Fett: 97,26g | Prot: 111,75g | Kolh.: 140,35g.
Frukost: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|