Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2022:
|
1734 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 132,91g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе. Middag: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер 45%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|