Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2014
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 147,07g | Prot: 108,27g | Kolh.: 73,70g.
Frukost: LouAna Pure Coconut Oil, Athenos Feta Cheese, Egg, Cream (Half & Half), Spinach, Bacon, Egg White. Lunch: Low Carb Barbecue Sauce, Pork Shoulder (Whole), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Spinach, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Feta Cheese. Middag: Winn-Dixie Angus Beef Patty, Hidden Valley Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Spinach, Avocados, Feta Cheese, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Annat: Rhubarb Crisp, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|