Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2014
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 75,84g | Kolh.: 118,50g.
Frukost: Ашан Творог 0%, Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Русский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Middag: Том Ям, Робин Бобин Роллы Калифорния. mer...
|
|
2158 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter, Vila - 7 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|