Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
1220 kcal
|
Fett: 61,94g | Prot: 57,64g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Суп Куриный с Картофелем, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр. Middag: Roshen Вишня в Шоколаде, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matadoraj 's vikthistorik
|