|
Купила новые весы, так как старые врали)) эх
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2022:
|
926 kcal
|
Fett: 24,59g | Prot: 66,96g | Kolh.: 104,99g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Рис Вареный, Салат Овощной, Сыр Моцарелла, Морковь на Пару, Сойка Фарш Соевый. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» . mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|