Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2014
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 77,39g | Kolh.: 101,43g.
Frukost: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Valio Сыр Oltermanni 9%. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|