Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
protkri
protkri
Gick med februari 2014
Inlägg
38
Följer
3
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
56 kg
Tappat hittills:
2,7 kg
Nuvarande vikt
58,7 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
1,7 kg
Följ
жиры норма - 45,
раз в месяц неделю - менее 30-35
белки - норма 60, лучше около 80
углеводы - норма 180
17/02/14 - начала пить экстракт гуараны при занятиях спортом
protkri 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Lanmyao
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
chelpav
Sista invägningen:
Tappar 1,0 kg per vecka
Suprа
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
protkris senaste mat och motionsinförande
Груша Китайская
Овсяные Хлопья "Геркулес"
BodyPump
Amning
Stående
Visa kostkalendern