Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
516 kcal
|
Fett: 16,74g | Prot: 26,17g | Kolh.: 62,74g.
Frukost: Nespresso Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Yumyum Nouilles Chinoises. Snacks/Annat: Snickers Mini Snickers, Lactel Lait Demi-Écrémé, Coffee, Poulaillon Moricette. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandinesch 's vikthistorik
|