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Vikthistorik
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14 april 2024
une envie de nourriture fries....tofu fries maison et melange brocolli/chou-fleur au curry ! bon app :)
(4 kommentarer)
14 april 2024
4 mois sans me peser pour focus sur le ressenti plutôt que de m'enfermer dans des chiffres. Tres très fière en conservant 2 à 3 repas par jour sans me priver, en marchant beaucoup surtout ! Le soleil aide a continuer sur cette bonne lancée!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,6 kg
0 kg
16,6 kg
Ganska bra
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Tappar 0,2 kg per vecka
27 november 2023
hey ! Retour ici, mon objectif est d'atteindre 55kg mais cette fois de façon saine ! J'ai changé de pays pour mes études ce qui a amplifié mes TCA et jai pris beaucoup de poids, cet objectif de perte de poids sainement (rééquilibrage alimentaire et sport) est une façon de les combattre!
bon courage à vous tous <3
(3 kommentarer)
10 oktober 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78 kg
0 kg
23 kg
Ganska bra
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Ökar 0,2 kg per vecka
22 november 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
0 kg
15,1 kg
Ganska bra
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Ökar 0,0 kg per vecka
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