Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
121,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
506 kcal
|
Fett: 29,30g | Prot: 20,51g | Kolh.: 41,24g.
Lunch: Мандарины, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Мастер Шеф Харчо. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|