Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
1200 kcal
|
Fett: 49,30g | Prot: 37,49g | Kolh.: 147,52g.
Frukost: Sucre, Elephant Infusion Tilleul Citron, Croissants au Beurre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jardin Bio Infusion, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Pain Blanc, Morbier, Pommes de Terre Sautées, William Saurin Lapin aux Deux Moutardes, Vinaigrette, Florette Les Carottes Râpées. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corinelou39 's vikthistorik
|