Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2014
|
104,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 82,90g | Prot: 96,16g | Kolh.: 147,03g.
Frukost: Johnsonville Original Summer Sausage, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). Middag: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Tillamook Sour Cream, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Lawry's Burrito Spices & Seasonings, Ortega Refried Beans, Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Tomatoes, Lettuce. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|