Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2022
|
84,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
328 kcal
|
Fett: 8,72g | Prot: 11,78g | Kolh.: 50,84g.
Frukost: Три Правила Пирожок с Курицей, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|