Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2014
|
75,9 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 52,16g | Kolh.: 110,49g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: P.F. Chang's Combo Fried Rice, Chicken Lo Mein. Snacks/Annat: Fresh & Easy Sliced Apples, Prestige Prestige F.F. Chocolate Frozen Yogurt. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|