Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2014
|
114,8 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 20,92g | Prot: 28,31g | Kolh.: 106,34g.
Frukost: Cantaloupe Melons , Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, Tea (Brewed) . Lunch: Cooked Turnip (from Fresh), Mashed Winter Type Squash, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tea (Brewed) . Middag: Cherry Tomatoes, Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Kraft Light Blue Cheese Dressing, Garlic , Fresh'n Easy Garden Salad, Fresh'n Easy Garden Salad. Snacks/Annat: Watermelon, Watermelon. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Farmerlee1 's vikthistorik
|