Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
904 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 87,03g | Kolh.: 63,84g.
Lunch: Красные Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Американо, Гречка Вареная, Курица Вареная. Middag: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Помидорка Томаты Очищенные в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leksandra_ 's vikthistorik
|