Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1481 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 69,86g | Kolh.: 95,68g.
Frukost: AH Diepvries Frambozen, Gekookt Ei, Casa Azzurra Mascarpone, Campina Biologische Volle Yoghurt, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Boter, Beemster Oude Kaas 48+, Casa Azzurra Mascarpone, Broccolisoep. Middag: Goulash, De Cecco Gnocchi Di Patate, Sperziebonen. Snacks/Annat: Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|