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😫
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77,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
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1444 kcal
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Fett: 66,13g | Prot: 53,27g | Kolh.: 159,35g.
Frukost: Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gut & Günstig Gouda Leicht, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Lunch: Barilla Nudeln Gekocht, Milbona Schlagsahne, Zucchininudeln. Middag: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Lidl Ziegenkäserolle. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln, Milka Choco Pause. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Halllooooooooo, was ist denn da los, Agi?
03 jan 22 av medlem: Mimpelchen
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@mimpelchen Gute Frage????? Wasser??? Ich war so eisern die letzten Tage und dann sowas. Ich werd wohl mich mehr anstrengen müssen...
03 jan 22 av medlem: Agi05
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