Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2014
|
81,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 31,91g | Prot: 61,84g | Kolh.: 132,98g.
Frukost: Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Nestle Maxibon, Шаурма. Snacks/Annat: Syntrax Протеин Nectar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tigrova666 's vikthistorik
|