Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2014
|
104,9 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
100 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 0,72g | Kolh.: 19,00g.
Frukost: Equate Fiber Powder, stevia, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Equate Fiber Powder, stevia, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mer...
|
|
2901 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 10 minuter, Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, dressing - 3 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 57 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 maj 14 av medlem: ClassicRocker
|
You're doing great so keep up the good work. Enjoy your day:)
09 maj 14 av medlem: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pumakitten 's vikthistorik
|