yesterday's 166.8 was some sort of fluke... maybe water lost because of hard riding?
|
76,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
749 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 49,53g | Kolh.: 5,94g.
Frukost: Starbucks Vanilla sugar free syrup, splenda, coffee, light cream, bob evans express pork sausage, cheddar cheese, butter, eggs. Lunch: kerrygold cheddar cheese, atkins Advantage Vanilla Shake, Starbucks Vanilla sugar free syrup, splenda, coffee, light cream. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mamadukes6 's vikthistorik
|