Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
55,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1588 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 60,25g | Kolh.: 169,52g.
Frukost: Banana Republic Бананы Сушёные, Горячая Штучка Хотстеры, Коломенское Вафли Сливочные Оригинальные. Lunch: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Proshyan Food Лечо , Филе Куриное в Панировке Запечённое, Гречка Отварная. Middag: Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Обычное Пиво, Meat House Колбаски Сырокопченые, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, KFS Шефбургер Джуниор Острый . Snacks/Annat: Milky Way Minis. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|