Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2014
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 39,92g | Kolh.: 4,12g.
Frukost: Spinach, Egg White, Cream (Half & Half), Egg, Bacon, Pepper Jack Cheese. mer...
|
|
2238 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|