Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
112,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
440 kcal
|
Träning:
Зарядка утром + ГАНТЕЛИ - 23 timmar, Sömn - 1 timme. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mersedes60 's vikthistorik
|