Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
107,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1266 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 101,48g | Kolh.: 104,63g.
Frukost: Магнит Блинчики с Творогом, Магнит Курица Жареная в Специях, ВкусВилл Пицца, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сваля Сметана 15%, Магнит Творог 9%, Black Tea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|