Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2021:
|
304 kcal
|
Fett: 14,56g | Prot: 16,13g | Kolh.: 28,55g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Бахетле Хлеб из Льняной Муки. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|