Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2021:
|
1280 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 64,63g | Kolh.: 131,91g.
Lunch: Рафинад, Гречка «по - Купечески» (Домашняя). Middag: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Наггетсы. Snacks/Annat: Alpen Gold Пикник. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|