Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2021:
|
1926 kcal
|
Fett: 61,16g | Prot: 60,14g | Kolh.: 251,60g.
Lunch: Эко Белевская Пастила Классическая, Магнит Хурма, Продлогистика Сахар Белый, Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком . Middag: Assortel Фасоль Печёная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Соус Кетчуп, Майонез, Сметана, Чеснок «Домашний», Strongbow Сидр Rose Apple, Chico Rico Корн Дог. Snacks/Annat: Просто Финики Сушеные, Nina Farina Тараллини Классические, Соус Кетчуп, Майонез, Сметана, Чеснок «Домашний», Chico Rico Корн Дог. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|