Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2014
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 67,56g | Prot: 51,26g | Kolh.: 103,76g.
Frukost: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz), Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Lunch: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Kraft Ranch Dressing. Middag: Ketchup, Franz Hot Dog Buns 8, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|