Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1160 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 63,51g | Kolh.: 140,07g.
Frukost: Parmalat Молоко 3,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное. Middag: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Овощной суп с курицей., Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivantatvi 's vikthistorik
|