Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
386 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 30,57g | Kolh.: 31,23g.
Frukost: Мандарины, Капуста Тушеная с Мясом, Большая Кружка Сметана 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|