Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
94,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
655 kcal
|
Fett: 34,41g | Prot: 29,10g | Kolh.: 55,95g.
Frukost: Nestle Sweetened Condensed Milk, Coffee. Lunch: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. Middag: Cooked Green Cabbage, Member's Mark Broccoli Florets. Snacks/Annat: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssmmitchell 's vikthistorik
|