Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 66,79g | Kolh.: 132,22g.
Frukost: Кабачковые Оладьи, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Oreo Мороженое. Middag: Творожная Запеканка, Гипербола Запеканка из Кабачков, Грудка Индейки, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|