Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
684 kcal
|
Fett: 47,57g | Prot: 42,42g | Kolh.: 27,83g.
Lunch: Tea (Brewed), Casa Mamita Mild Salsa, Trader Joe's Pumpkin Cream Cheese Spread, Kroger Sugar Free Gelatin Dessert, Bison Meat (Lean Only, Cooked, Roasted), Feta Cheese, Mushrooms, 031321 Flax Disc. Middag: Kroger Sugar Free Gelatin Dessert, Egg, 031321 Flax Disc, Cream Cheese. Snacks/Annat: 012421 FAT BOMB. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|