Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
501 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 23,63g | Kolh.: 37,67g.
Frukost: Hollandaise Sauce, Friendly's Homefries, Gaspar's Chourico, Tony's Bakery Sweet Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|