Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
349 kcal
|
Fett: 16,65g | Prot: 18,21g | Kolh.: 29,53g.
Frukost: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanisumantri1 's vikthistorik
|