Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
439 kcal
|
Fett: 9,48g | Prot: 12,54g | Kolh.: 75,16g.
Frukost: Цикорий, Solgar Liquid Vitamin D3, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Просто Мёд, Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|