Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
122,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1881 kcal
|
Fett: 68,55g | Prot: 121,49g | Kolh.: 193,20g.
Frukost: Яблоко, Красные Помидоры, Arnold Sorensen Филе Лосося в Горчичном Соусе. Lunch: Яблоко, Пиканта Лечо, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Middag: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Суп Лапша с Курицей. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|